Co je gotu Kola extrakt dobrý

Co je Gotu Kola?

Gotu kola je malá vytrvalá bylinná rostlina z mokřadů Asie, která může mít při konzumaci pozoruhodné účinky na tělo. Tato bylina je také známá jako Centella Asiatica, Centella, Brahmi a asijský pennywort. Centella Asiatica byla používána ve starověké Indii, Africe a Číně pro své silné léčivé vlastnosti. Rostlina roste v tropických, mokrých oblastech a nese malý bílý nebo růžový květ z listu, který vypadá jako tlustý půlměsíc.

Zdravotní přínosy Gotu Kola

1.Alzheimerova choroba

Gotu kola je jednou z nejdůležitějších omlazujících bylin pro nervové a mozkové buňky a je schopna zvýšit inteligenci, dlouhověkost a paměť.

2.Péče o pleť

Gotu kola je bohatá na antioxidanty a obsahuje saponiny, které zlepšují vzhled pokožky. Mnoho kosmetických a farmaceutických společností se o něj zajímá kvůli své schopnosti snížit výskyt jizev, vrásek a dalších skvrn. Podle výzkumu je gotu kola také účinná při léčbě ran, popálenin a hypertrofických jizev.

Některé studie také naznačují, že použití gotu kola nebo jeho složek může být užitečné při léčbě psoriázy a sklerodermie. Gotu kola je běžnou složkou kosmetiky aplikované na fotostárnutí pokožky také v celulitidě a striích.

3.Zvyšuje cirkulaci

Gotu kola ve skutečnosti hraje dvě důležité role v oběhovém systému. Za prvé, rostlinný extrakt může chránit a posilovat stěny cév a kapilár, což zabraňuje úniku krve a optimalizuje oběhový systém. Za druhé, stimuluje tok krve, což zvyšuje okysličení v různých částech těla a důležitých orgánových systémech. To také zmírňuje problémy způsobené špatným krevním oběhem, jako je otok, těžkost nohou a bolest.

4.Zmírňuje příznaky psoriázy

Gotu kola může inhibovat reprodukci kožních buněk. I když není silný, může být použit jako bylinná pomůcka při poskytování úlevy od příznaků psoriázy, což je hyperproliferativní kožní porucha.

5.Zabraňuje trombóze

Gotu kola pomáhá předcházet srážení krve a jako bylinný lék může pomoci zmírnit příznaky trombózy, která je definována jako srážení krve v cévách.

6.Žaludeční vředy

Asiaticosid přítomný v gotu kola působí jako lék proti žaludečnímu vředu. Zvyšuje hojení buněk a snižuje vředy.

7.Úzkost a deprese

Gotu kola může mít pozitivní vliv na problémy s úzkostí, protože snižuje stresový hormon, kortizol a zvyšuje hladinu serotoninu a dopaminu. Účinně snižuje frekvenci a závažnost úzkostných záchvatů a epizod ve skupině subjektů, které trpěly nějakou formou GAD (Obecná úzkostná porucha). Protizánětlivé vlastnosti této byliny mohou snížit známky deprese a zoufalství. Je také známo, že zvyšuje duchovnost, a proto je někdy označována jako "bylina osvícení".

8.Zvyšuje poznání

Extrakt z Gotu kola má pozitivní vliv na oběhový systém, čímž okysličuje více mozku a umožňuje zlepšení poznání. Antioxidační účinky této byliny jsou také poněkud zodpovědné, protože mohou stimulovat nervové dráhy odstraněním plaku a volných radikálů z mozku.

9.Zabraňuje nervovým poruchám

Gotu kola má anxiolytickou aktivitu, která pomáhá zmírnit stres, zlepšit náladu a navodit spánek, čímž uklidňuje nervový systém. Pro ty, kteří trpí poruchami, jako je epilepsie, může mít silný vliv na kvalitu života a závažnost stavů, pokud jsou užívány pravidelně.

10.Zlepšuje paměť

Extrakt gotu kola byl tradičně používán ke zlepšení paměti v Indii jako ajurvédská léčba. Studie provedené na laboratorních potkanech potvrzují, že má vlastnost zvyšující paměť, a proto může zpomalit účinky Alzheimerovy choroby, schizofrenie a demence.

11.Eradikuje herpes

Gotu kola v kombinaci s mangem pomáhá vymýtit herpes virus.

12.Zabraňuje žaludeční nevolnosti

Tradičně byly listy Centella Asiatica používány k léčbě silné bolesti v žaludku, kterou nyní spojujeme s žaludečními vředy. Tato léčba je stále považována za životaschopnou a protizánětlivé a antioxidační vlastnosti listů mohou jasně zlepšit zdraví střeva a tlustého střeva.

13.Detoxikuje tělo

Gotu kola je již dlouho známá jako mírné diuretikum, a proto může stimulovat uvolňování přebytečných toxinů, solí, vody a dokonce i tuku z těla močením. Toto uvolnění pomáhá zmírnit napětí na ledvinách a obecně rychle odstraňuje toxiny a zároveň udržuje naši energii a rovnováhu tekutin rovnoměrně.

14.Reguluje krevní tlak

Uvolněním napětí a úzkosti v tepnách a cévách je gotu kola schopna regulovat krevní tlak a snížit zátěž kardiovaskulárního systému. To chrání srdce a zabraňuje vzniku onemocnění, jako je ateroskleróza, srdeční záchvaty a mrtvice.

Dávkování

Výzkum ukazuje, že léčba extraktem Gotu kola 1000 mg / den a 750 mg / den je poměrně účinná při zlepšování kognitivních poruch po mozkovém infarktu, ale není prospěšnější než léčba kyselinou listovou 3 mg / den. Léčba přípravkem Gotu kola prokázala lepší výkon při opožděném vyvolání paměti ve srovnání s léčbou kyselinou listovou.