Artyčok, také známý jako Cynara scolymus, je vytrvalá rostlina bodláku nebo sedmikrásky rodiny. Jako pochoutka se široce konzumuje po celém světě. Jeho extrakt má řadu zdravotních funkcí, včetně zoubkovaných listů na dně rostlin. Jedná se o oblast s nejvyšším obsahem bioaktivních látek v rostlinách a je považována za zdravou látku extraktu z artyčoku. Extrakt z artyčoku může být dodáván ve formě kapslí.
Je to jedna z nejstarších pěstovaných rostlin na světě. Artyčok je původem ze severní Afriky, Kanárských ostrovů a Evropy. Důkazy o artyčocích jako zdroji potravy a zdraví sahají až do starověkého Egypta, ale až do roku 1934 se začaly objevovat výtažky z artyčoků.Cynarinje první nalezený a použitý extrakt z artyčoku. Předpokládá se, že cynarin je jedinou účinnou látkou v rostlinách, která se používá hlavně ke snížení cholesterolu a stimulaci jater. V roce 1930 byl cynarin používán hlavně ke snížení cholesterolu a stimulaci jater. Od té doby byly také nalezeny a extrahovány další účinné složky artyčoků.
V současné době extrakt z artyčoku obecně obsahuje řadu látek, jako je luteolin, skopolamin a flavonoidy, o kterých se předpokládá, že zlepšují zdraví různými způsoby. Jeho použití zahrnuje čištění jater a pomáhá snižovat hladinu cholesterolu. Extrakt z artyčoku se obvykle užívá perorálně ve formě kapaliny nebo kapslí.
Některé extrakty z artyčoku mohou obsahovat pouze 3% luteolinu, sloučeniny snižující hladinu cholesterolu, zatímco jiné mohou obsahovat až 15%. Výběr toho nejlepšího pro každého závisí na individuálních zdravotních potřebách a preferencích. Mnoho obchodů se zdravou výživou, doplňky stravy nebo celkovými zásobami má obvykle tento extrakt. Sloučeniny, které tvrdí, že nesou artyčokové srdce, mohou být studovány. V některých případech bude obsah komplexu obsahujícího extrakt z artyčoku nižší než 5%, což je obvykle prospěšné v dostatečně velkém množství. Výběr správného doplňku může vyžadovat určitý výzkum a pomoc odborníka na výživu nebo lékaře. Obecně se doporučuje, aby každý, kdo je alergický na artyčoky nebo sedmikrásky jiných členů, nepoužíval extrakty bez předchozí konzultace s lékařem. Někdy lze provést jednoduché testy alergie, včetně použití extraktů k pozorování možných alergických reakcí na malém kousku kůže. Nebo poskytovatel zdravotní péče může provést profesionální test alergie, aby zajistil bezpečnost používání extraktu z artyčoku.
Současně mají artyčoky mnoho dalších funkcí, a to následovně:
1.Střízlivý
Hlavní účinné látky artyčoku mají mnoho podobností s mnoha tradičními čínskými léky, které chrání a chrání játra a léčí onemocnění jater, jako je Herba Artemisiae, gardenia, Eucommia ulmoides, která se používá k léčbě vlhkého tepla jater a žlučníku, Pueraria, která má za následek zmírnění alkoholu a tak dále. Stručně řečeno, artyčok má účinek na ochranu jater a zmírnění alkoholu a může předcházet a léčit různé onemocnění jater.
2. Diuréza
Inulin v artyčoku má diuretický účinek, který může podporovat vylučování moči v ledvinách, aby se urychlilo vylučování metabolitů produkovaných v procesu jaterního metabolismu ethanolu.
3. Chraňte játra
Mezi účinnými složkami obsaženými v artyčoku je nejznámější kyselina artyčoková. Je to derivát kyseliny skořicové. Může zlepšit vitalitu jater, podporovat vylučování toxinů v játrech, podporovat regeneraci jaterních buněk, zvyšovat sekreci žluči a trávení tuků a regulovat hladinu cholesterolu v těle tak, aby chránil játra.
4. Posílení kostí
Artyčoky mohou zlepšit vstřebávání a využití vitamínů a stopových prvků rozpustných v tucích (vápník, fosfor, měď, železo, zinek atd.), Aby se zlepšila lidská chuť k jídlu a stimulovala sexuální touha. Velké množství draslíku a hořčíku jsou důležitými součástmi kosti, takže artyčoky mohou také posílit kosti.
Výživná hodnota
Artyčoky jsou bohaté na nutriční hodnotu. Jedlá část artyčoků obsahuje bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamín A, vitamín B, vitamín B, vitamín C, vápník, fosfor, železo, draslík atd. Mezi další účinné složky obsažené v artyčoku patří flavonoidy a hořké. Tyto účinné látky mohou pomoci kyselině artyčoku chránit játra a podporovat detoxikaci jater.
Pokud se chcete dozvědět více oAArtyčoková obuv,Cynarindalší rostlinný extrakt, Můžete sledovat naše související videa na YouTube :https://www.youtube.com/channel/UCC-XEjeBI1l17PbypmZUBgwnebo připojte náš e-mail:haozebio2014@gmail.com